10 câu hỏi về peel da và cách chăm sóc da sau peel

Peel da có tốt không? Làm thế nào để da sau peel không bị thâm đỏ, phục hồi nhanh? Xem ngay giải đáp 10 câu hỏi về peel da và cách chăm sóc da sau peel tại nhà nhé!

1. Peel da có tốt không?

Bản chất peel da là sử dụng các chất hóa học như Salicylic Acid (BHA), Glycolic Acid (AHA),… để phá hủy các tế bào ngoài cùng của da đã bị hư hỏng. Phương pháp này hỗ trợ loại bỏ tế bào da cũ, vi khuẩn và bụi bẩn trên bề mặt da.

Peel da được coi là phương pháp hỗ trợ làm đẹp da tương đối hiệu quả NẾU sử dụng đúng, đủ và có biện pháp chăm sóc da sau peel cẩn thận do lúc này vùng da cũ mất đi để lộ da non yếu và nhạy cảm.

Lưu ý với những bạn da đang bị mụn viêm, da nhạy cảm, giãn mao mạch hay có vết thương hở thì không nên sử dụng phương pháp peel do các chất hóa học, axit có thể khiến da bị kích ứng nổi mẩn đỏ, mụn nhiều hơn.

2. Peel da kiêng ăn gì?

Chế độ ăn ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phục hồi da sau peel. Theo các chuyên gia da liễu, các bạn cần tránh 5 nhóm thực phẩm sau trong thực đơn hàng ngày:

  • Thực phẩm có chất oxy hóa mạnh: sẽ làm chậm quá trình làm lành các tổn thương trên da, đây cũng là một trong những tác nhân gây lão hóa da sớm.
  • Thực phẩm có hàm lượng đường cao: kích thích sản sinh các hợp chất gây hại dẫn đến phản ứng viêm, nổi mẩn đỏ tại vùng da nhạy cảm sau peel.
  • Thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ: lượng dầu mỡ tích tụ trong cơ thể quá nhiều khiến da phải tăng cường bài tiết dầu thừa qua lỗ chân lông. Mặt khác da sau peel mất đi lớp hàng rào bảo vệ, bụi bẩn, vi khuẩn dễ dàng bám vào da kết hợp với dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông hình thành nên các loại mụn ẩn, mụn đầu trắng, mụn viêm đỏ,…
  • Thực phẩm nhiều Tyrosine: loại axit amin giúp kích hoạt chuỗi phản ứng tạo hắc sắc tố melanin dưới da. Việc tăng cường bổ sung loại thực phẩm này dễ gây tăng sắc tố da sau peel. 
  • Thực phẩm dễ gây kích ứng, viêm: chú ý tránh các loại thực phẩm đã có tiền sử gây dị ứng da dù là phản ứng nhẹ do lúc này da sau peel rất yếu và nhạy cảm.

Việc kiêng cữ sau peel chính là cách để bảo vệ và giúp da phục hồi một cách tốt nhất. Vậy bạn đã nắm cụ thể loại thực phẩm mình cần kiêng hay chưa? Nếu chưa, hãy tham gia ngay hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để nhận Miễn phí DANH SÁCH THỰC PHẨM CẦN KIÊNG TUYỆT ĐỐI SAU PEEL DA nhé!

 

3. Ăn gì để da sau peel phục hồi nhanh?

Da sau peel nên ăn gì để phục hồi nhanh mà không lo thâm đỏ? Câu trả lời chính là các loại thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, E và collagen. Đây đều là những nhóm chất giúp đẩy nhanh quá trình sản sinh tế bào da mới, dọn dẹp các gốc oxy hóa gây hại và phục hồi lại hàng rào bảo vệ da tự nhiên.

  • Thực phẩm giàu kẽm: có trong ngũ cốc (gạo lứt, lúa mạch, các loại hạt điều, macca,…), cá béo (cá hồi, cá ngừ, cá thu,…), rau xanh (bắp cải, súp lơ,…), thịt lợn.
  • Thực phẩm giàu vitamin C, E: thường gặp trong các mọng như cam, quýt, dâu, nho,… không chỉ giúp da sáng khỏe mà còn cấp ẩm cho da sau peel.
  • Thực phẩm giàu collagen: như nước hầm xương, cá nguyên da, rau xanh,… giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da sau peel căng mướt trở lại.

Vậy cụ thể thực đơn ăn hàng ngày ra sao? Tại Cộng đồng Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học có gợi ý cho bạn THỰC ĐƠN 7 NGÀY PHỤC HỒI DA SAU PEEL đã được nhóm các chuyên gia kỳ công xây dựng giúp bạn sớm lấy lại làn da khỏe mạnh, sáng mịn.

 

Nếu bạn thuộc trường phái tương đối “kén ăn” hay không có thời gian để chuẩn bị thực đơn hàng ngày thì có thể bổ sung trực tiếp các loại viên uống phục hồi giúp đảm bảo lượng dưỡng chất cần thiết để tái tạo da. Một số loại viên uống phục hồi da được chuyên gia da liễu khuyên dùng như viên uống đẹp da La’ Cerise, viên uống vitamin E, vitamin C,…

4. Sau khi peel da có nên rửa mặt không?

Nhiều bạn thắc mắc: “Sau peel có nên rửa mặt không?” hay “Peel da có nên dùng sữa rửa mặt?”. Câu trả lời là CÓ vì sau peel, bề mặt da mỏng yếu dễ bám vi khuẩn và bụi bẩn trong không khí. Việc rửa mặt hàng ngày sẽ giúp làm sạch da, ngừa viêm và mụn. Tuy nhiên khi lựa chọn sữa rửa mặt cho da sau peel các bạn cần lưu ý:

  • Chọn sữa rửa mặt pH5, thành phần dịu nhẹ có khả năng giảm viêm, dưỡng ẩm cho da. Ưu tiên các thành phần như Zinc PCA, Acid Hyaluronic, Glycerin,…
  • Tránh các sản phẩm chứa cồn, hương liệu mạnh hoặc chứa hạt do có thể gây tổn thương vùng da non sau peel.

Các bạn có thể tham khảo sữa rửa mặt Eucerin pH5 cho da nhạy cảm sau peel hoặc tham khảo thêm TOP 3 SỮA RỬA MẶT DỊU NHẸ CHO DA SAU PEEL tại HỘI NÀY nhé!

5. Chăm sóc da peel như thế nào để không bị thâm, đỏ rát?

Các sản phẩm peel da thường chứa nồng độ axit cao để làm lớp da cũ bong tróc nhưng cũng đồng thời làm mất đi hàng rào bảo vệ da, dễ mất nước và gây tình trạng khô rát, thâm đỏ. Do vậy khi chăm sóc da sau peel cần tăng cường bổ sung thành phần dưỡng ẩm đồng thời tối giản các bước skincare tập trung vào Làm sạch – Dưỡng ẩm – Bảo vệ da.

Đối với bước dưỡng ẩm da, một loại kem dưỡng phục hồi chuyên sâu là sản phẩm bỏ túi không thể thiếu cho các nàng da sau peel. Thư Viện Da Liễu sẽ gợi ý cho bạn một số tiêu chí khi lựa chọn sản phẩm này:

  • Kết cấu: dạng gel hoặc kem mỏng nhẹ thấm nhanh vào da mà không gây bết rít.
  • Thành phần: ưu tiên loại có chứa nhóm các dưỡng chất cấp ẩm, làm dịu tình trạng thâm đỏ trên da như B5, Acid Hyaluronic, Peptides, Glycerin, Allantoin,… Những thành phần này giúp cấp ẩm sâu, giữ nước trong da, giảm nhanh tình trạng da khô đỏ rát sau peel.
  • Tránh các thành phần như cồn, hương liệu, AHA/BHA,… vì có thể khiến da bị khô và kích ứng nặng hơn.

Nếu bạn chưa biết cách chọn loại kem dưỡng cho da sau peel phù hợp thì có thể tham khảo TOP 5 KEM DƯỠNG ẨM PHỤC HỒI VÀ TÁI TẠO DA giúp tiết kiệm thời gian cũng như chi phí trải nghiệm sản phẩm. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo QUY TRÌNH SKINCARE DA SAU PEEL giúp tối giản các bước chăm sóc da hàng ngày, tránh tình trạng kích ứng da nặng hơn. Cả 2 tài liệu này đều được tặng MIỄN PHÍ tại hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học nhé!

kem duong phuc hoi da sau peel

VÀO HỘI XEM REVIEW

6. Có nên peel da nhiều lần không? Bao lâu thì peel da một lần?

Theo các chuyên gia da liễu không nên peel da quá thường xuyên do có thể khiến da liên tục mất đi lớp hàng rào bảo vệ, nền da ngày càng mỏng yếu và dễ kích ứng hơn. Một số trường hợp lạm dụng peel da nồng độ cao có thể gây ra tình trạng bỏng da, đỏ rát, kích ứng nổi mụn. Tần suất peel được khuyến nghị là 4-6 tháng/lần vì da cần thời gian để phục hồi hoàn toàn sau mỗi lần peel.

7. Peel da xong có nên đắp mặt nạ?

Câu trả lời là CÓ nên đắp mặt nạ sau 3-5 ngày peel đầu tiên. Lúc này việc bổ sung dưỡng chất từ mặt nạ sẽ giúp làm dịu nhanh cảm giác khô nóng do peel da. Các bạn nên lựa chọn mặt nạ giấy bổ sung B5, Acid Hyaluronic, Peptides, Glycerin,… giúp hỗ trợ tái tạo da nhanh. Cần tránh sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên do nguyên liệu thường khó xay mịn hoặc chứa dư lượng thuốc bảo vệ thực vật làm kích ứng da.

Xem ngay Review 5 loại mặt nạ phục hồi da sau peel khi THAM GIA HỘI TẠI ĐÂY nhé!

 

8. Đang peel da có được dùng kem chống nắng không?

Đang peel da mà da chưa hết bong tróc, kích ứng thì không được dùng kem chống nắng các bạn nhé mà chỉ nên che chắn da cẩn thận bằng nón mũ, kính râm, quần áo chống nắng. Khi tình trạng da bong tróc, mẩn đỏ dịu xuống thì bắt đầu sử dụng kem chống nắng. Lựa chọn kem chống nắng cần có chỉ số SPF50+, PA++ trở lên giúp bảo vệ da tối ưu. Dưới đây là 2 loại kem chống nắng lành tính mà các bạn có thể tham khảo cho da sau peel:

9. Sau khi peel da nên tránh hoạt chất gì?

Sau khi peel da cần tránh các sản phẩm bôi bên ngoài chứa các hoạt chất sau:

  • AHA/BHA: nhóm chất này có tác dụng chính là tẩy tế bào chết và cũng là thành phần thường dùng làm hoạt chất peel. Do vậy nếu tiếp tục bôi các sản phẩm chứa AHA/BHA sẽ khiến da bong tróc, kích ứng nặng hơn.
  • Nhóm Retinoids: có tác dụng tuyệt vời trong kích thích tăng sinh tế bào da mới nhưng tác dụng phụ là gây khô da, bong tróc. Do vậy trong 5-7 ngày đầu sau peel các bạn không nên dùng nhóm Retinoids nhé!
  • Vitamin C: do da sau peel vô cùng nhạy cảm, vitamin C lại là hoạt chất mạnh nếu bôi trực tiếp lên da dễ khiến da đỏ rát, nổi mẩn.

10. Peel da có hết được thâm nám không?

Bản chất thâm nám là hiện tượng tế bào sắc tố ở đáy lớp thượng bì tăng cường sản sinh hắc sắc tố melanin nhuộm đen da. Trong khi đó phương pháp peel da chỉ làm mất đi lớp tế bào bị nhuộm đen trên bề mặt mà không ức chế được hoạt động của tế bào sắc tố nằm sâu trong da. Do đó peel da không thể làm hết được thâm sạm mà các bạn cần kết hợp uống trong bôi ngoài để điều trị dứt điểm nám từ trong ra ngoài.

Tham gia ngay Cộng đồng Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để nhận MIỄN PHÍ Cẩm nang trị nám tại nhà. Nội dung cẩm nang bao gồm:

  • Các bước tự điều trị nám tàn nhang chuẩn y khoa
  • Thực đơn 7 ngày điều trị nám miễn phí
  • Trọn bộ 5 công thức làm mặt nạ trắng da tại nhà
  • Nguyên tắc điều trị nám chuẩn y khoa

Trên đây là tổng hợp 10 câu hỏi về peel da và chăm sóc da sau peel. Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi nào thì đừng ngần ngại để lại dưới COMMENT nhé!

Theo dõi
Thông báo của
guest

12 Góp ý
Cũ nhất
Mới nhất Được bỏ phiếu nhiều nhất
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Gia Hân
Gia Hân
22 ngày trước

Em đg bầu có đc peel da k ạ

Chuyên gia da liễu Hiền Anh
Chuyên gia da liễu Hiền Anh
22 ngày trước
Trả lời  Gia Hân

Chào Gia Hân,
Có bầu vẫn peel da được em nhé. Tuy nhiên em chỉ sử dụng dạng peel rất nông và nông, hoạt chất nên dùng là các AHA như glycolic, lactic và axit trái cây (malic acid, tartatic acid, mandelic acid…), nồng độ tối đa 20%, thôi em nhé.
Tại hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học có DANH SÁCH SẢN PHẨM PEEL DA phù hợp cho mẹ bầu cũng như hướng dẫn chi tiết về cách sử dụng rồi. Em tham gia hội để nhận miễn phí nhé.
Nếu còn bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc nào em hãy liên hệ với chuyên gia da liễu qua zalo 0567588566 để chị tư vấn em kĩ hơn nhé!

Ngọc lục bảo
Ngọc lục bảo
20 ngày trước

da dầu mụn peel dc ko ạ? Dùng loại này dc ko ạ

DA458759-DAC4-4D5C-9092-50D3301BB541-1688654714.1014.jpeg
Chuyên gia da liễu Hiền Anh
Chuyên gia da liễu Hiền Anh
20 ngày trước
Trả lời  Ngọc lục bảo

Chào Ngọc lục bảo,
Em đang gặp tình trạng mụn gì? Nếu mình đang gặp tình trạng mụn viêm, sưng đỏ thì không nên peel da em nhé.
Em gửi thêm hình ảnh tình trạng da qua zalo số: 0567588566 hoặc facebook chuyên gia Hiền Anh để c tư vấn sản phẩm phù hợp cho em nhé!

Hải Anh
Hải Anh
1 tháng trước

E peel da bằng peel neostrata đã đc 4 ngày, tình trạng hiện tại như trên ảnh bong trốc nhiều quá như vậy có sao hk ạ. C tv cho e sp phù hợp với ạ

279190870_2787524878215270_4235401272776647576_n-1688021452.9083.jpg
Chuyên gia da liễu Hiền Anh
Chuyên gia da liễu Hiền Anh
1 tháng trước
Trả lời  Hải Anh

Chào Hải Anh,
Tình trạng bong tróc sau peel không quá nguy hiểm em nhé. Em tập trung vào dưỡng ẩm và phục hồi thì tình trạng này sẽ được cải thiện em nhé.
Em có thể gửi thêm hình ảnh về tình trạng da hiện tại qua zalo số:  0567588566 hoặc facebook chuyên gia Hiền Anh  để c có thể hỗ trợ tư vấn sản phẩm phù hợp cho e nhé!

Minh Chiến
Minh Chiến
26 ngày trước

Chị cho e xin tên sản phẩm kem dưỡng phục hồi da sau peel với ạ, em dùng bio tím mà ko ăn thua.

cam-nhan-cua-phuong-ve-em-bioderma-tim-1688021208.6832.jpg
Chuyên gia da liễu Hiền Anh
Chuyên gia da liễu Hiền Anh
26 ngày trước
Trả lời  Minh Chiến

Chào Minh Chiến,
Sản phẩm Bioderma tím dưỡng ẩm khá tốt đối với nền da thường và hỗn hợp còn với da peel thì không đủ đô.
Em có thể nhận miễn phí DANH SÁCH KEM DƯỠNG ẨM CHO DA SAU PEEL tại hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học nhé
Em gửi thêm hình ảnh về tình trạng da hiện tại qua zalo số:  0567588566 hoặc facebook chuyên gia Hiền Anh để c có thể hỗ trợ tư vấn sản phẩm phù hợp cho e nhé!

Liên
Liên
20 ngày trước

Bác sĩ có thể tư vấn cho e loại peed cho da hỗn hợp thiên dầu,có mụn và lỗ chân lông to k ạ

Chuyên gia da liễu Hiền Anh
Chuyên gia da liễu Hiền Anh
20 ngày trước
Trả lời  Liên

Chào Liên,
Da hỗn hợp thiên dầu, lỗ chân lông to, không có mụn viêm đỏ tự peel ở nhà em có thể lựa chọn sản phẩm chứa AHA nồng độ <30%, BHA từ 2-5%. Em tham khảo dòng Peel Da The Ordinary nhé. Ngoài ra, có một số dòng sản phẩm peel chuyên sâu em có thể tham khảo tại hội Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học nhé.

Nguyễn thị bích
Nguyễn thị bích
12 ngày trước

em xin cẩm nang trị nám với ạ. da em peel 3 lần rồi mà nó càng ngày yếu với sạm, e nản quá

Chuyên gia da liễu Hiền Anh
Chuyên gia da liễu Hiền Anh
12 ngày trước

Chào Nguyễn thị bích,
Hiện tại c chưa thể gắn file tài liệu ở phần bình luận này. Em hãy tham gia nhóm Bí quyết chăm sóc da, tóc khoa học để được nhận miễn phí Cẩm Nang Trị Nám hoặc liên hệ với c qua zalo số: 0567588566 nhé!