[Hỏi đáp từ A-Z] Tất tần tật về phương pháp kích sữa Newman

Tổ chức Y tế Thế giới WHO khuyến cáo, các bà mẹ nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, ít nhất trong 6 tháng đầu sau sinh. Lúc này, cơ thể của trẻ sẽ hấp thu đầy đủ dưỡng chất cần thiết, có lợi cho sự phát triển trí não và tăng cường sức đề kháng sau này. Tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng có đủ sữa để nuôi con, mất sữa, tắc sữa, ít sữa là tình trạng thường gặp ở các bà mẹ sau sinh.

Vậy đâu nào phương pháp tốt nhất giúp gọi sữa, kích sữa hiệu quả? Chuyên gia tư vấn giàu kinh nghiệm sẽ giải tỏa mọi nỗi lo cho mẹ thông qua cuộc hỏi đáp dưới đây:

Câu hỏi 1: Mẹ Hà – 24 tuổi – Hải Phòng – sinh con lần đầu

Chuyên gia cho em hỏi: Em sinh con lần đầu, sữa về ít quá không đủ cho bé ti. Em có tham gia hội Thông sữa – Kích sữa bằng tình yêu thì thấy các chị khuyên nhau áp dụng nhiều về phương phương kích sữa Newman, giúp tăng sữa rất nhanh. Vậy phương pháp này là gì? Có thực sự hiệu quả không thưa chuyên gia?

Trả lời:

Bạn thân mến! Phương pháp kích sữa Newman được nghiên cứu dựa trên cơ chế sản xuất sữa mẹ, kích thích các hormone có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tạo sữa là Prolactin và Oxytocin. Nhờ đó giúp sữa mẹ về nhiều, nhanh và đáp ứng đủ lượng theo nhu cầu của con.

Vì vậy, phương pháp kích sữa Newman thật sự tốt cho các bà mẹ đang bị mất sữa, phương pháp đã được kiểm chứng bởi hàng trăm nghìn phụ nữ Việt, an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng nhé!

Câu hỏi 2: Mẹ Ngọc Liên – 29 tuổi – HCM – ít sữa dần do bận đi làm

Thưa chuyên gia, em đã sinh bé được 5 tháng, đến nay đi làm văn phòng trở lại, trưa về nhà, có lẽ do bận rộn nên sữa ít dần, nhờ chuyên gia hướng dẫn phương pháp kích sữa Newman dành cho mẹ bận rộn, muốn duy trì lượng sữa cho con đến khi con 1 tuổi ạ.

Trả lời:

Trước tiên, chúng tôi khuyên bạn nên chú ý giữ gìn sức khỏe, tránh làm việc quá sức, căng thẳng mệt mỏi kéo dài là nguyên nhân chính dẫn đến mất sữa dần. Lượng sữa ấm cơ thể tiết ra, phụ thuộc vào tần suất mẹ cho bé bú. Nếu bạn dành ít thời gian cho bé bú thì nguồn sữa sẽ giảm đi.

Phương pháp kích sữa Newman mà bạn đang lựa chọn hoàn toàn phù hợp với người thường xuyên bận rộn. Phương pháp này với cách thực hiện khá đơn giản và tiện lợi, cụ thể như sau:

Bước 1: Uống cao trà IMA kích thích sản sinh hormone Prolactin và Oxytocin từ bên trong

Cao trà IMA với chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ cao lá sung và cao bồ công anh cung cấp các khoáng chất nhu sodium, canxi, magie, các vitamin A, E, K, D3 , giúp kích thích chuyển hóa sản sinh hormone prolactin và oxytocin hỗ trợ cho quá trình sản xuất sữa mẹ. Khi 2 hormone này tăng sinh, phản xạ tạo sữa và đẩy sữa ra ngoài một cách linh hoạt.

Bước 2: Chườm ấm

Để sữa được lưu thông dễ dàng, trước khi kích sữa, mẹ hay chườm nóng hoặc tắm nước ấm để tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ đánh tan các cục sữa đông nếu có, từ đó giúp kích thích đẩy sữa về nhiều và nhanh chóng. Mẹ nên kết hợp chườm phần ngực và cả phần cổ, vai, gáy, lưng phía sau, đây đều là những nơi tập trung nang sữa và tia sữa.

Bước 3: Massage

Các động tác massage sẽ khiến ống sữa được giãn nở giúp quá trình vận chuyển sữa thuận lợi hơn, làm giãn nở mạch máu, hỗ trợ cho quá trình vận chuyển các hormone, kích thích quá trình sản xuất sữa mẹ.. Ngoài ra, massage còn giúp phòng chống ung thư vú, hỗ trợ các vấn đề liên quan như tắc tia sữa, u vú, áp xe vú.

Cách thực hiện như sau:

• Sử dụng 2 lòng bàn tay xoa bóp nhẹ nhàng 2 bầu ngực, sau đó dùng 5 ngón tay chụm lại ve quầng vú.Thời điểm massage có thể là trước, trong và sau khi cho con bú.Có nhiều động massage kích sữa khác nhau, các mẹ hãy tham gia hội Thông sữa – Kích sữa bằng tình yêu để được nhận các động tác massage kích sữa  theo phương pháp Newman nhé.
• Nhiệt độ phòng nên để từ 29 độ C – 33 độ C

Bước 4: Cho con ti hoặc hút sữa

Lưu ý nhỏ: 

• Khi kích sữa các mẹ nên thực hiện vào buổi sáng trước khi đi làm, buổi trưa khi về nhà, buổi chiều sau tan ca và buổi tối trước khi đi ngủ
• Các bước trên mẹ thực hiện trong vòng 30 phút
• Thực hiện đều đặn sau khoảng 3-4 ngày, sẽ thấy lượng sữa được cải thiện rõ rệt

Câu hỏi 3: Mẹ Nga 32 tuổi – Quảng Ninh – mới sinh mổ 5 ngày

Chuyên gia ơi! Tôi mới sinh mổ, đến giờ sữa chưa về, tôi lo lắng mất ăn mất ngủ mấy ngày nay. Con thì phải ăn sữa ngoài, không hợp nên táo bón liên tục, tình trạng của tôi hiện tại như vậy thì có theo phương pháp kích sữa Newman để sữa nhanh về được không?

Trả lời:

Chào mẹ Nga! Đối với trường hợp của chị, thuốc kháng sinh sau khi mổ đẻ sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản sinh các hormone sản xuất và vận chuyển sữa mẹ, nên mẹ Nga sẽ thấy sữa không về ngay được.

Quay lại câu hỏi của chị, phương pháp kích sữa Newman có áp dụng được trong trường hợp này không. Câu trả lời là hoàn toàn được, bởi phương pháp Newman giúp kích thích hormone Prolactin và Oxytocin đây là hai hormone tham gia vào quá trình sản xuất và vận chuyển sữa, kết hợp chườm nóng và massage từ bên ngoài sẽ giúp gọi sữa về nhanh chóng.

Đặc biệt hơn nữa, phương pháp kích sữa Newman có thực đơn riêng dành cho các mẹ đang ở cữ, được nghiên cứu dựa trên cơ sở khoa học về các chất dinh dưỡng cần thiết tốt cho sữa mẹ và sự phát triển của em bé, từ đó con sẽ không còn bị táo bón sau khi bú nữa.

Trên đây là toàn bộ giải đáp cho các thắc mắc về chủ đề “Kích sữa” thường gặp ở các bà mẹ sau sinh. Chuyên gia khuyên bạn nên kiên trì thực hiện theo đúng hướng dẫn, chú trọng đến chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt, sẽ cải thiện nhanh chóng tình trạng ít sữa, mất sữa. Hy vọng bài chia sẻ trên hữu ích với bạn, và đừng quên tham gia hội hội Kích Sữa_Lợi Sữa & Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh để được biết thêm nhiều mẹo hay trong quá trình nuôi con nhé!