Vì sao cho con bú dễ gây khô hạn và giảm ham muốn?

Khô hạn, đau rát khi quan hệ và giảm ham muốn sau sinh không phải là chuyện của riêng ai. Theo các nghiên cứu, có tới 83% phụ nữ gặp rối loạn chức năng tình dục trong 3 tháng đầu sau sinh và cho con bú. Đáng chú ý, khoảng 60% trong số đó vẫn bị ảnh hưởng trong suốt năm đầu tiên. Vậy, vì sao cho con bú dễ gây khô hạn và giảm ham muốn? Liệu có thể cải thiện vấn đề này?

3 nguyên nhân chính gây khô hạn và giảm ham muốn khi mẹ cho con bú

Sự suy giảm chức năng tình dục ở phụ nữ trong thời kỳ cho con bú được chứng minh là có tác động mạnh mẽ hơn cả giai đoạn ba tháng cuối thai kỳ hay thời kỳ mãn kinh. Tình trạng này là hệ quả của ba nhóm nguyên nhân cốt lõi sau:

1. Nội tiết tố “đảo lộn” trong giai đoạn cho con bú

Đây là nguyên nhân gốc rễ và mang tính quyết định nhất. Khi mẹ cho con bú, cơ thể sẽ kích hoạt tuyến yên tăng cường sản xuất Prolactin – Hormone thiết yếu để kích thích tạo sữa nuôi con. Tuy nhiên, nồng độ Prolactin tăng cao lại có tác dụng phụ là ức chế trực tiếp hoạt động của buồng trứng, làm sụt giảm nghiêm trọng nồng độ Estrogen – Hormone duy trì màng bảo vệ, độ ẩm và độ đàn hồi của âm đạo.

Sự thiếu hụt Estrogen khiến niêm mạc âm đạo bị teo mỏng, giảm tiết dịch nhờn, gây ra tình trạng “khô hạn” nghiêm trọng và dẫn đến cảm giác đau rát khi quan hệ. Chính nỗi sợ hãi về thể xác này đã vô tình dập tắt ham muốn tình dục tự nhiên của người mẹ.

2. Sự kiệt quệ thể chất do áp lực chăm sóc em bé

Ngoài yếu tố nội tiết, quá trình chăm sóc em bé cũng tạo ra những thay đổi đáng kể về thể chất. Việc thức đêm thường xuyên, cho con bú nhiều cữ, bế ẵm và chăm sóc trẻ khiến nhiều mẹ rơi vào tình trạng thiếu ngủ và mệt mỏi kéo dài. 

Khi thể lực chưa được phục hồi hoàn toàn, cảm giác mệt mỏi có thể làm giảm nhu cầu gần gũi, đồng thời ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục. Bên cạnh việc nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đầy đủ và dành thời gian chăm sóc bản thân, mẹ có thể bổ sung Ngũ cốc Xanh vào thực đơn hằng ngày. Với nguồn dinh dưỡng từ các loại hạt tuyển chọn tự nhiên, ngũ cốc xanh giúp bổ sung năng lượng, hỗ trợ mẹ sau sinh phục hồi thể trạng, từ đó có thêm sức khỏe để chăm sóc bé và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

3. Áp lực tâm lý và sự gia tăng nồng độ Cortisol

Sự thay đổi đột ngột về hình dáng cơ thể sau sinh cùng áp lực “làm mẹ” dễ khiến phụ nữ rơi vào trạng thái tự ti, lo âu, thậm chí là trầm cảm sau sinh. Những căng thẳng tâm lý này kích thích cơ thể sản sinh quá mức Cortisol (hormone căng thẳng). 

Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí Archives of Gynecology and Obstetrics (Matthies và cộng sự, 2019), khối lượng Cortisol cao trong máu được chứng minh là có tác động tiêu cực, gây ức chế phản ứng tình dục và làm giảm sự thỏa mãn đối với đời sống lứa đôi.

Dù đây là những biến đổi sinh lý tự nhiên, mẹ bỉm hoàn toàn có thể chủ động “đảo ngược tình thế” bằng giải pháp hỗ trợ chuyên sâu, bắt đầu từ việc bù đắp độ ẩm và tái tạo niêm mạc với Vitamin E.

WellVita E – Bổ sung 400IU Vitamin E hỗ trợ giảm khô hạn cho mẹ sau sinh

Vitamin E đóng vai trò như một chất xúc tác giúp tăng cường tác động của Estrogen lên các mô. Khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ của Vitamin E giúp duy trì màng tế bào, bảo vệ các tế bào niêm mạc khỏi sự tấn công của gốc tự do. Nhờ cơ chế thúc đẩy lưu thông máu đến các cơ quan nhạy cảm, Vitamin E hỗ trợ phục hồi độ dày, cải thiện tính đàn hồi và kích thích các tuyến ở cổ tử cung tăng tiết dịch nhờn tự nhiên. Bổ sung Vitamin E đúng cách chính là giải pháp phục hồi thể trạng khoa học, giúp tái tạo độ ẩm niêm mạc từ gốc và xoa dịu những cơn đau rát cho mẹ bỉm sữa.

Để tối ưu hiệu quả hấp thu và đảm bảo tính an toàn cao nhất trong giai đoạn sau sinh cho con bú, việc lựa chọn nguồn Vitamin E chất lượng là điều vô cùng quan trọng. WellVita E 400IU (Dược phẩm E&S Việt Nam) tự hào là giải pháp chuyên biệt đồng hành cùng phụ nữ sau sinh nhờ sở hữu những ưu điểm vượt trội:

• Vitamin E chiết xuất từ tự nhiên: Sản phẩm sử dụng Vitamin E tinh khiết được chiết xuất từ đậu nành. Theo nghiên cứu được đăng trên American Journal of Clinical Nutrition (Acuff và cộng sự, 1994), Vitamin E tự nhiên (d-alpha-tocopherol) có sinh khả dụng và khả năng hấp thu vào cơ thể cao gấp 2 lần so với Vitamin E tổng hợp.
• Nguồn nguyên liệu cao cấp nhập khẩu từ Mỹ: Toàn bộ nguồn nguyên liệu của WellVita E 400IU được nhập khẩu chính ngạch từ Mỹ, đáp ứng các tiêu chuẩn kiểm định khắt khe về độ tinh khiết và an toàn cho bà mẹ sau sinh.
• Hàm lượng chuẩn hóa 400IU: Cung cấp vừa đủ nhu cầu thiết yếu hàng ngày của cơ thể trong một viên uống, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào niêm mạc âm đạo, góp phần cải thiện tình trạng “khô hạn”, đồng thời nuôi dưỡng làn da căng mịn, giảm sạm nám sau sinh.

Để chăm sóc toàn diện hơn trong giai đoạn sau sinh, mẹ cũng có thể kết hợp bổ sung Glutathione MAXX500. Với thành phần Glutathione, sản phẩm giúp bổ sung chất chống oxy hóa cho cơ thể, hỗ trợ bảo vệ tế bào trước tác động của gốc tự do, góp phần duy trì làn da khỏe mạnh, tươi sáng và đồng hành cùng mẹ trong quá trình phục hồi sức khỏe sau sinh.

Thay vì âm thầm chịu đựng những vướng mắc thầm kín, chủ động chia sẻ cùng bạn đời và bổ sung các vi chất chuyên sâu chính là giải pháp khoa học giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, lấy lại sự tự tin và giữ lửa hạnh phúc gia đình.

Mua WellVita E 400IU ở đâu chính hãng? Giá bao nhiêu?

Hiện nay, dòng sản phẩm WellVita E 400IU chính hãng do Công ty TNHH Dược phẩm E&S Việt Nam phân phối đang có mức giá niêm yết khoảng 350.000 VNĐ/hộp. Để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, chị em có thể tham khảo và đặt mua qua các kênh phân phối chính thức dưới đây:

• Website Dược phẩm E&S Việt Nam: Đây là kênh mua sắm được ưu tiên hàng đầu để đảm bảo 100% về nguồn gốc xuất xứ. Khi đặt mua trực tiếp tại website chính thức https://espharma.vn/, mẹ bỉm không chỉ mua đúng giá niêm yết mà còn được đội ngũ chuyên viên y khoa đồng hành, hỗ trợ giải đáp thắc mắc và tư vấn liều dùng phù hợp trong suốt quá trình sử dụng.
• Sàn thương mại điện tử: WellVita E hiện đã có mặt trên các sàn thương mại điện tử lớn. Tuy nhiên, để tránh mua phải hàng trôi nổi từ các cá nhân trà trộn, mẹ lưu ý chỉ đặt mua tại đúng gian hàng chính hãng của E&S Việt Nam. Trước khi thanh toán, hãy kiểm tra kỹ tem chống hàng giả, nhãn mác và các đánh giá thực tế từ người mua trước.

Khô hạn và giảm ham muốn sau sinh là hiện tượng sinh lý phổ biến, không phải điều gì đáng xấu hổ hay phải giấu kín. Việc chủ động tìm hiểu nguyên nhân, chia sẻ cùng bạn đời và bổ sung dưỡng chất cần thiết – Vitamin E trong WellVita E 400IU – sẽ giúp mẹ từng bước lấy lại sự cân bằng và tự tin trong đời sống vợ chồng. Nếu tình trạng kéo dài hoặc ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, đừng ngần ngại tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ kịp thời.