Top 5 mẹo dân gian chữa mất sữa siêu nhanh cho các mẹ
Nội dung bài viết
Mẹo dân gian chữa mất sữa đã được rất nhiều mẹ xưa nay sử dụng, tuy nhiên mẹo nào đem lại hiệu quả và và an toàn đối với cả mẹ con thông qua nguồn sữa, hãy cùng E&S Việt Nam tìm hiểu và đánh giá hiệu quả của những mẹo dân gian chữa mất sữa dưới đây.
Nguyên nhân khiến mẹ bị mất sữa
Trước hết, có nhiều nguyên nhân khiến mẹ gặp phải tình trạng ít sữa dẫn tới mất sữa hoặc mất sữa đột ngột, điều này có thể bắt nguồn từ việc mẹ gặp phải căng thẳng sau sinh do con thiếu canxi quấy khóc đêm, hoặc chế độ dinh dưỡng mất cân đối, chế độ sinh hoạt không hợp lý hoặc đơn giản từ việc cho bé uống sữa ngoài quá sớm.
Một nguyên nhân khá phổ biến khác có thể tới từ việc mẹ tắc tia sữa không được thông tắc đúng cách, sử dụng cách gọi người đến massage và chườm gây ra nhiều đau đớn ám ảnh, từ đó dẫn đến nhụt chí và không muốn nuôi con bằng sữa mẹ, dẫn đến lượng sữa giảm dần và mất đi do không còn nhu cầu từ con.
Những nguyên nhân trên đều gây nên ảnh hưởng tới sự bài tiết của hormone sản xuất sữa Oxytocin và Prolactin từ đó ảnh hưởng tới sữa mẹ cả về số lượng và chất lượng, khiến sữa mẹ giảm và mất sữa. Việc mất sữa đột ngột ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình cho con ti, từ đó ảnh hưởng tới quá trình phát triển của con bởi trong thời gian 6 tháng đầu, sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng vô cùng quan trọng với bé.
Vì vậy để đảm bảo được nguồn sữa cung cấp cho con, mẹ cần lựa chọn những cách chữa mất sữa đạt hiệu quả cao để không làm gián đoạn tới quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng từ sữa mẹ của con. Mẹ có thể tham gia cộng đồng Kích Sữa_Lợi Sữa & Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh để nhận ngay hướng dẫn về phương pháp gọi sữa, kích sữa khoa học Newman – Phương pháp giúp mẹ gọi sữa về chỉ sau 2-3 ngày và đang được hàng ngàn mẹ tin tưởng sử dụng.
Mách các mẹ 5 Mẹo dân gian chữa mất sữa tốt nhất!
Mẹ hãy cùng tham khảo những mẹo dân gian chữa mất sữa dưới đây và lựa chọn ra phương pháp phù hợp và an toàn nhất
1. Mẹo chữa mất sữa bằng lá bồ công anh
Mức độ hiệu quả: 5/5
Trong các bài thuốc dân gian chữa bệnh về tuyến vú và sữa mẹ, sử dụng bồ công anh là một mẹo chữa mất sữa rất nổi tiếng bởi trong bồ công anh có chứa rất nhiều các dưỡng chất cần thiết cho quá trình sản xuất sữa.
Trong bồ công anh toàn cây có chứa rất nhiều các khoáng chất như protein, cacbonhydrat, vitamin A, B, C sodium, canxi, magie, đặc biệt là nguyên tố sắt có tác dụng rất tốt trong việc kích thích sản xuất và vận chuyển hormone tạo sữa giúp gọi sữa mẹ về nhanh chóng.
Rất nhiều mẹ yêu thích sử dụng bồ công anh bởi sự lành tính, hơn nữa trong bồ công anh có chứa nhiều Prebiotic và Oligosaccharide là những dưỡng chất rất có lợi để tạo một hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, bởi hơn 70% hệ miễn dịch biểu bì tập trung ở hệ tiêu hoá, từ đó giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cả mẹ và con, giúp con có sức đề kháng để chống lại các tác nhân gây bệnh, nhất là các bệnh về đường hô hấp trong bối cảnh dịch bệnh hiện nay.
Theo dân gian, mẹ thường truyền tai nhau sử dụng bồ công anh dưới dạng lá tươi giã nát rồi vắt lấy nước uống, hoặc phơi khô và đun lấy nước. Tuy nhiên những cách này thường không đem lại hiệu quả cao bởi các dưỡng chất chưa đủ để thẩm thấu vào sâu bên trong để kích thích quá trình tạo sữa.
Một cách đem lại hiệu quả cao hơn cho mẹ là sử dụng những sản phẩm được chiết xuất từ bồ công anh như cao trà IMA, với hàm lượng cao đặc hơn gấp 35 lần so với bồ công anh tươi, cao trà IMA có thể đảm bảo cung cấp cho mẹ các dưỡng chất cần thiết để đảm bảo kích thích quá trình tạo sữa, chấm dứt tình trạng mất sữa cho mẹ.
Mẹ có thể tham khảo thêm về cao trà IMA tại đây.
2. Mẹo chữa mất sữa bằng lá đinh lăng
Mức độ hiệu quả:4/5
Lá đinh lăng cũng được biết tới là một trong những bài thuốc Đông y nổi tiếng bởi có chứa nhiều tác dụng, vì vậy cũng được sử dụng là một trong những mẹo dân gian chữa mất sữa, giúp mẹ lợi sữa.
Theo các bài thuốc dân gian, lá đinh lăng có vị ngọt đắng, tính mát, giúp mẹ bổ huyết, thông huyết mạch giúp mẹ thanh nhiệt giải độc, ngoài ra còn cung cấp các loại vitamin như các vitamin nhóm B, vitamin C và một số loại acid amin bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mẹ, từ đó kích thích gọi sữa về.
Để chữa mất sữa, mẹ dân gian thường sử dụng khoảng 150-200g lá đinh lăng, rửa sạch sau đó cho vào ấm đun cùng khoảng 200ml nước lọc, sau đó chắt lấy nước vừa nấu để uống hàng ngày, tuy nhiên mẹ sử dụng lá đinh lăng cần phải lưu ý về liều lượng sử dụng và phải có sự kiên trì, sử dụng lâu dài mới có thể đem lại hiệu quả.
3. Cách trị mất sữa bằng đu đủ
Mức độ hiệu quả: 3/5
Sử dụng đu đủ xanh để chữa mất sữa cũng là một mẹo dân gian được nhiều mẹ sử dụng, bởi trong đu đủ xanh có chứa rất nhiều protein, và các loại vitamin như vitamin A, B, C, D, E, …cung cấp cho mẹ những loại vitamin cần thiết, giúp mẹ thanh lọc cơ thể, từ đó kích thích quá trình tạo sữa.
Mẹ dân gian thường sử dụng đu đủ để gọi sữa bằng cách sử dụng đu đủ xanh nấu với móng giò để ăn để đem lại hiệu quả cao, tuy nhiên việc ăn quá nhiều móng giò có thể khiến mẹ dễ bị tắc tia sữa do các phân tử sữa nằm trong sữa mẹ sẽ khiến sữa dễ đông, tạo thành những cục tắc gây tắc tia sữa.
4. Mẹo dân gian chữa mất sữa bằng cơm/xôi nóng
Mức độ hiệu quả 2/5
Sử dụng cơm nóng hoặc xôi nóng là mẹo chữa mất sữa thường được nhiều mẹ xưa nay sử dụng. Mẹ sử dụng một nắm xôi hoặc cơm nếp còn nóng khi vừa mới nấu xong, vo tròn và gói vào khăn xô của em bé sau đó lăn nắm cơm lên bầu ngực, khi cơm nguội thì mẹ có thể hâm nóng và thực hiện lại.
Về bản chất của mẹo dân gian chữa mất sữa bằng cách sử dụng cơm hoặc xôi nóng là chườm, dưới tác động của nhiệt độ sẽ giúp lưu thông tuần hoàn máu, kích thích quá trình vận chuyển hormone tạo sữa kích thích gọi sữa mẹ về.
Tuy nhiên khi sử dụng mẹo này, mẹ nên chú ý về nhiệt độ để tránh nhiệt độ quá cao gây kích ứng da khiến mẹ bị bỏng, bên cạnh đó, mẹ nên sử dụng túi chườm và thực hiện các động tác chườm đúng để đạt được hiệu quả tốt nhất. Để nhận được hướng dẫn chườm đúng cách, mời các mẹ tham gia Kích Sữa_Lợi Sữa & Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh tại đây.
5. Mẹo chữa mất sữa bằng lá mít
Mức độ hiệu quả: 2/5
Lá mít cũng là một mẹo dân gian chữa mất sữa được nhiều mẹ biết tới, việc sử dụng lá mít chữa mất sữa được chia thành hai loại: sử dụng lá mít để chải ngực và sử dụng lá mít để đun uống.
Nếu sử dụng lá mít để chải ngực, theo dân gian nếu mẹ có con trai thì sử dụng 7 lá, nếu có con gái thì sử dụng 9 lá mít non, rửa sạch, ngâm nước muối sau đó đem đun với 1 bát nước sạch, sau khi nước sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp, chờ nước nguội sau đó sử dụng lược nhúng vào nước lá mít sau đó chải nhẹ nhàng lên bầu ngực.
Nếu sử dụng lá mít để đun uống, mẹ cần chuẩn bị 30-40g lá mít non, rửa sạch sau đó đun với khoảng 1.5 lít nước lọc, sau đó sử dụng nước đó để uống, nên uống khi nước còn ấm. Việc uống nước lá mít non có tính bình, giúp người mẹ giải độc, tuy nhiên vẫn chưa có nhiều nghiên cứu khoa học về tác dụng của lá mít đối với sữa mẹ giúp mẹ gọi sữa, lợi sữa.
Một số lưu ý cho mẹ khi sử dụng mẹo chữa mất sữa
Mẹo dân gian chữa mất sữa có rất nhiều, tuy nhiên theo các chuyên gia về sữa mẹ, mẹ nên chọn những mẹo có độ an toàn và tin cậy như sử dụng bồ công anh hoặc lá đinh lăng, tuy nhiên cần chú ý liều lượng sử dụng để đảm bảo được hiệu quả và an toàn với nguồn sữa mẹ và bé.
Bên cạnh đó, việc gọi sữa về cho mẹ bị mất sữa trong thời gian sớm là điều hết sức quan trọng cho bé, nhất là trong thời điểm 6 tháng đầu khi bé cần nhận hoàn toàn chất dinh dưỡng từ sữa mẹ, việc kết hợp mẹo cùng với những phương pháp gọi sữa, kích sữa khoa học để đạt hiệu quả tốt nhất là điều chuyên gia khuyên mẹ nên thực hiện.
Mẹ cũng nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt hợp lý nhất để tránh tình trạng mất sữa hoặc giảm sữa, đồng thời giữ một tinh thần thoải mái để duy trì lượng sữa ổn định nhất, tạo điều kiện cho con được phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ, là tiền đề cho sự phát triển của con sau này.
Trên đây là một số mẹo dân gian chữa mất sữa được các mẹ xưa nay sử dụng, mẹ hãy lựa chọn những phương pháp có cơ sở khoa học, đã được kiểm chứng để tránh tình trạng phải sử dụng rất nhiều phương pháp khác nhau nhưng không đạt được hiệu quả và làm tình trạng mất sữa ngày càng nặng hơn nhé!
