4 Nguyên nhân mất sữa đột ngột mẹ cần lưu tâm!

Có nhiều nguyên nhân mất sữa đột ngột mẹ thường gặp phải, thậm chí có thể dẫn đến mất sữa hẳn nếu mẹ không có biện pháp gọi, kích sữa kịp thời. Hãy cùng E&S Việt Nam tìm hiểu những nguyên nhân mất sữa đột ngột mẹ không nên chủ quan để phòng tránh hoặc có những biện pháp phù hợp để không làm ảnh hưởng tới quá trình hấp thụ dinh dưỡng của bé nhé.

Mất sữa đột ngột là như thế nào?

Mất sữa đột ngột là tình trạng các tuyến sữa của mẹ ngừng hoạt động không tiết được ra sữa như bình thường. Thời gian mất sữa sẽ tùy thuộc vào thể trạng của mẹ, hiện tượng mất sữa có thể xảy ra đột ngột hoặc xảy ra từ từ khiến mẹ ít sữa dần rồi mất hẳn.

Dấu hiệu mẹ có thể dễ dàng quan sát khi bị mất sữa đột ngột bao gồm: ngực mẹ bị xẹp nhũn, không căng tức như khi cho bé bú, mẹ có ít hoặc không có sữa dù đã thực hiện vắt sữa bằng máy.

Mẹ muốn nhận thực đơn kích sữa và lịch kích sữa, hãy tham gia hội Kích Sữa_Lợi Sữa & Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh , để nhận tài liệu miễn phí

Mẹ mất sữa ảnh hưởng như thế nào tới bé?

Sữa mẹ là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng nhất đối với sự phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ, vì vậy việc duy trì nguồn sữa mẹ cho bé hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời là điều hết sức cần thiết. Việc mất sữa đột ngột sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng từ đó ảnh hưởng tới sự phát triển của bé.

Trong sữa mẹ có chứa những kháng thể quan trọng mà sữa không thể cung cấp được như Oligosaccharide, Acid arachidonic, Immunoglobulin, vì vậy bé không được ti mẹ có thể ảnh hưởng tới hệ miễn dịch của bé, tăng nguy cơ tấn công của vi khuẩn gây các bệnh tiêu chảy, nhiễm trùng đường tiết niệu, ho, cảm do phải thay thế bằng sữa công thức.

Việc không cho con ti cũng sẽ không tạo được cảm giác gần gũi giữa mẹ và con, hơn nữa sử dụng sữa công thức trong thời gian dài có thể khiến bé dễ gặp tình trạng khó tiêu hoặc một số vấn đề về đường ruột.

Nguyên nhân mất sữa đột ngột

Mất sữa là điều không một sản phụ nào mong muốn trong giai đoạn cho con bú. Vậy nguyên nhân gì gây ra tình trạng ấy? E&S đưa ra 4 nguyên nhân mất sữa đột ngột mẹ thường gặp phải:

1. Mẹ sinh non hoặc đẻ mổ

Sau khi sinh non hoặc sinh mổ, các mẹ sẽ hay gặp phải tình trạng sữa không về được ngay hoặc có thể kéo dài trong một thời gian. Nguyên nhân giải thích cho điều này có thể kể đến như sau:

• Mẹ chưa thể cho con bú ngay: Sau khi trải qua phẫu thuật dài gần tiếng để mổ lấy con, mẹ cần đợi 2 tiếng đồng hồ mới có thể để bé ti sữa hoặc sinh non khiến bé bắt buộc phải tách mẹ để được nuôi trong môi trường đặc biệt. Những lí do này dẫn đến việc bé sẽ không thể bú mẹ vì thế tuyến sữa không được kích thích.
• Thuốc gây tê,gây mê, thuốc kháng sinh : đây là các loại thuốc ảnh hưởng trực tiếp  đến khả năng tiết sữa của mẹ. Chúng làm ức chế hormone sản xuất sữa dẫn đến mẹ bị mất sữa sau phẫu thuật.
• Chế độ sinh hoạt của mẹ sau mổ: Sau bất kỳ hình thức sinh nở nào, mẹ thường bị đau nhiều ở vết mổ và tầng sinh môn khiến mẹ khó chịu, ăn uống, nghỉ ngơi bị thay đổi, cơ thể không khỏe, không hấp thụ được dinh dưỡng đủ để tiết sữa cho bé.

2. Mẹ bị căng thẳng sau sinh

Hormone Prolactin có vai trò kích thích các tuyến sữa để sản xuất sữa. Hormone Prolactin được tiết ra từ thùy trước tuyến yên tiết theo từng giai đoạn nhằm đáp ứng các vấn đề về ăn uống, giao hợp, điều trị liên quan đến estrogen, quá trình rụng trứng và vai trò quan trọng nhất là kích thích sản xuất sữa.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ yếu tố cảm xúc tới việc sản sinh hormone prolactin. Vậy nên tình trạng căng thẳng hoặc trầm cảm sau sinh của mẹ diễn ra sẽ ảnh hưởng tới quá trình tạo sữa của mẹ. Nếu không được cải thiện, mẹ rất dễ bị mất sữa.

Trong 3 tháng đầu, trẻ sơ sinh thường bị vàng da và thiếu canxi, nên có xu hướng quấy khóc ban đêm, việc này sẽ khiến mẹ mệt mỏi chăm con, đặc biệt khi mẹ không có sự giúp đỡ của người thân. Căng thẳng làm tăng lượng hormone Cortisol, là hormone hạn chế sản xuất sữa mẹ. Do đó, mẹ hãy nghỉ ngơi và thư giãn thật nhiều để không ảnh hưởng đến tâm lý khi đang nuôi con bằng sữa mẹ nhé.

3. Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh thiếu cân bằng và không đầy đủ

Dinh dưỡng rất cần thiết trong chế độ ăn uống hàng ngày của mẹ sau sinh, không chỉ để kích sữa mà còn giúp duy trì hoạt động sản xuất sữa. Nếu cơ thể mẹ bị suy nhược thì lượng sữa tiết ra sẽ ngày càng giảm, chất lượng sữa cũng bị ảnh hưởng thậm chí sữa có khả năng cao bị mất nếu mẹ bị thiếu chất trong thời gian dài. Mẹ ăn không đủ bữa hoặc hàm lượng các chất dinh dưỡng không cân đối là nguyên nhân khiến sữa mẹ loãng và ít dần.

Với mẹ sau sinh trong 3 tháng đầu, mỗi ngày cần ít nhất 3 bữa chính và 3 bữa phụ. Đặc biệt, trẻ sơ sinh trong 3 tháng đầu có nhu cầu ăn đêm và chơi đêm, do đó, mẹ cần lưu ý bổ sung bữa đêm để đảo bảo nguồn sữa cho con.

Tháp dinh dưỡng cho mẹ sau sinh là một yếu tố quan trọng mà mẹ cần đảm bảo chế biến ở mỗi bữa ăn cho mình. Nếu mẹ ăn đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh quá nhiều, hoặc dùng nhiều đồ dầu mỡ sẽ khiến cho con đầy bụng, khó tiêu, từ đó bỏ bú dần và dẫn đến sữa mẹ ít dần đi theo nhu cầu bú của con bị giảm. Thậm chí dẫn đến tắc tia sữa, mất sữa. Mẹ có thể tham khảo tháp dinh dưỡng dưới đây:

4. Mẹ cho con dùng sữa công thức từ sớm

Mặc dù sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng an toàn nhất cho bé nhưng lại không có chất tạo ngọt và vị ngon như sữa công thức. Vì thế, khi bé làm quen và sử dụng sữa công thức sớm, bé sẽ dần chán ti sữa mẹ. Đồng thời, khi mẹ không cho bé bú đúng cữ sẽ gây nên rối loạn việc điều tiết các hormone sản xuất sữa, ảnh hưởng tới quá trình tạo sữa và tiết sữa của mẹ. Việc nhu cầu về sữa của bé giảm cũng khiến nguồn cung sữa mẹ giảm đi, từ đó khiến sữa mẹ ít dần và dẫn tới mất sữa.

Nhiều gia đình có suy nghĩ, sữa công thức tốt hơn sữa mẹ, nên đã cho trẻ uống sữa mẹ từ khi mới sinh. Đây là suy nghĩ rất sai lầm về sữa mẹ. Sữa công thức tuy nhiều chất dinh dưỡng, nhưng lại không chứa các tế bào miễn dịch và kháng thể, không có các hormones và vi sinh vật có lợi cho đường tiêu hoá của trẻ. Sữa mẹ là một sản phẩm tạo hóa tuyệt vời của tự nhiên, để giúp trẻ sơ sinh phát triển và được bảo vệ giữa vô vàn vi khuẩn, virus lơ lửng trong không khí.

Một nguyên nhân nữa mà khiến các bà mẹ trẻ cho con uống sữa công thức đó là do muốn được tách con sớm, không phải cho con ti đêm và có thể xa con để tham gia vào các hoạt động khác của cuộc sống. Từ nguyên nhân này, mà người mẹ trẻ muốn con dùng sữa công thức, từ đó sữa mẹ không được hút, không được áp da kề da với bé, nên sẽ mất sữa dần đi.

Mẹ nên làm gì khi bị mất sữa?

Mất sữa đột ngột làm gián đoạn quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất từ sữa mẹ của bé, gây ra tâm lý lo lắng cho mẹ. Vậy mẹ nên làm gì khi bị mất sữa? Để E&S gợi ý cho mẹ một vài cách dưới đây có thể giúp mẹ gọi sữa về hiệu quả:

Phương pháp gọi sữa khoa học Newman được coi là tuyệt chiêu kích sữa của các mẹ đang gặp vấn đề tắc tia sữa, mất sữa sau sinh. Phương pháp kích sữa Newman được nghiên cứu dựa trên cơ chế sản xuất sữa mẹ bằng cách kích thích các hormone Prolactin và Oxytocin trực tiếp ảnh hưởng tới quá trình tạo sữa giúp sữa mẹ nhanh về và đáp ứng đủ nhu cầu của con.

Chú ý đến chế độ dinh dưỡng cho mẹ cũng là một biện pháp giúp mẹ nhanh về sữa, lợi sữa và tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Sau sinh, cơ thể và sinh hoạt của mẹ bị thay đổi, mẹ dễ bị chán ăn hoặc ăn không đủ chất. Để không ảnh hưởng tới quá trình tạo sữa và chất lượng sữa, mẹ nên chú ý đến thực đơn dinh dưỡng cũng như sinh hoạt hàng ngày của mình. Thực đơn của mẹ cần được bổ sung chất đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất, tinh bột và ngũ cốc lợi sữa.

Một gợi ý cho mẹ trong quá trình gọi sữa là sử dụng lá bồ công anh – bài thuốc tuyệt vời cho sữa mẹ. Mẹ có thể xay, giã, đun chắt nước uống hoặc để tiện lợi và không cần lo lắng về việc cân đong đo đếm liều lượng, mẹ nên sử dụng cao trà IMA có chiết xuất từ bồ công anh giúp mẹ thông tắc tuyến sữa, giảm áp xe vú và cực kỳ có lợi cho sữa.

Căng thẳng sau sinh là một nguyên nhân gây mất sữa, bởi vậy mẹ cần giữ được tinh thần thoải mái, ổn định. Đặc biệt khi bị mất sữa, mẹ nên tránh lo lắng quá mức, mẹ càng lo, mẹ càng căng thẳng, việc không cải thiện được nguồn sữa sẽ trở nên trầm trọng hơn. Tập thể dục nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hoặc nhận sự giúp đỡ từ người thân trong việc chăm sóc con là một ý giúp mẹ bớt mệt mỏi, giảm trầm cảm sau sinh và tình trạng mất sữa của mẹ.

Thêm vào đó, mẹ cần hạn chế lạm dụng sữa công thức, tăng cường cho bé bú để bé được phát triển một cách toàn diện và duy trì hoạt động sản xuất sữa.

Ngoài những phường pháp trên, mẹ bị mất sữa có thể tham khảo thêm các mẹo dân gian trong bài viết: Mẹo dân gian chữa mất sữa

Mẹ muốn nhận thực đơn kích sữa và lịch kích sữa, hãy tham gia hội Kích Sữa_Lợi Sữa & Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh , để nhận tài liệu miễn phí.

Trên đây là một số nguyên nhân cũng như chi tiết những điều cần biết về nguyên nhất mất sữa đột ngột mẹ của E&S Việt Nam. Mong các thông tin đưa ra sẽ giúp ích cho các mẹ để duy trì được nguồn sữa và tránh làm gián đoạn quá trình cho con bú.